Durere la gleznă după călcâie, Durerile de calcai: cauze, tratament si masuri de prevenire


Probleme de mers; 8. Poliartrita reumatoida. Durerile de calcai de obicei vin treptat, fara niciun prejudiciu pentru zona afectata.

Durerea de calcai – din ce cauza apare, ce remedii functioneaza si cand sa mergi la medic

Simptomele sunt frecvent declansate de purtarea pantofilor plati. Incaltamintea plata poate intinde fascia plantara intr-un mod in care zona devine inflamata si umflata.

durere la gleznă după călcâie

In cele mai multe cazuri, durerea este localizata sub picior, spre partea din fata a calcaiului. Dischinezia post-statica durerea dupa repaus — simptomele tind sa fie mai accentuate doar dupa ce va dati jos din pat dimineata sau dupa o perioada de odihna din timpul zilei. Trebuie sa fiti vazut de un doctor cat mai curand posibil daca: a. Aveti dureri severe insotite de umflare in apropierea calcaiului; b. Simtiti amorteala sau furnicaturi in calcai, precum si febra sau dureri; c.

Durerea de Călcâi | Ortopedia pe Înţelesul Tuturor

Nu sunteti in masura sa mergeti pe jos in mod normal; d. Nu puteti indoi piciorul.

durere la gleznă după călcâie

Luati masuri necesare pentru a vedea un medic in cazul in care durerea de calcai a persistat mai mult de o saptamana. Un podiatrist medic specializat in evaluarea si tratamentul bolilor de picioare efectueaza un examen fizic si o sa adreseze intrebari pertinente despre durere. Medicul va intreba pacientul cat de mult a mers pe jos, ce tip de incaltaminte poarta sau durere la gleznă după călcâie cu privire la istoricul medical.

Durerile de calcai – cauze si tratament nechirurgical

Adesea, acest istoric medical este suficient pentru a se genera un diagnostic. Alteori, sunt necesare mai multe teste durere la gleznă după călcâie diagnosticare, cum ar fi testele de sange sau scanarea imagistica.

Tratamentul non-chirurgical Sus Exercitiile de stretching — exercitii prin intinderea muschilor gambei ajuta la usurarea durerilor, grabind recuperarea. Gheata — asezarea unui pachet de gheata pe calcai pentru 20 de minute de mai multe ori pe zi ajuta la reducerea inflamatiei.

durere la gleznă după călcâie

Puneti un prosop subtire intre gheata si calcai. Nu aplicati gheata direct pe piele. Schimbarea incaltamintei — purtati pantofi de sustinere care au un suport bun si un toc usor ridicat pentru a reduce stresul pe fascia plantara.

durere la gleznă după călcâie

Medicamentele — medicamentele administrate pe cale orala, antiinflamatorii nesteroidieni, cum ar fi ibuprofenul, pot fi recomandate pentru a reduce durerea si inflamatia. In cazul in care inca aveti dureri dupa cateva saptamani, piciorul si glezna trebuie consultate de un medic chirurg care poate adauga una sau mai multe dintre urmatoarele tratamente: a.

Dureri ale gleznei si piciorului | Cauze, simptome si tratamente – Voltaren

Tampoane de bumbac strans legate — plasarea tampoanelor de bumbac in pantof atenueaza impactul mersului pe jos. Dispozitive Orthotic — dispozitivele personalizate Orthotic care se potrivesc cu pantofii dumneavoastra corecteaza anomaliile structurale care stau la baza a ceea ce provoaca fasciita plantara.

Terapia cu injectii — in unele cazuri, injectiile cu corticosteroizi sunt folosite pentru a ajuta la reducerea inflamatiilor si in calmarea durerilor. Folositi pe timpul noptii o atela — purtarea unei atele pe timp de noapte va permite sa mentineti extinderea fasciei plantare pe timpul somnului.

durere la gleznă după călcâie

Acest lucru va poate ajuta sa reduceti durerea de dimineata. Fizioterapia — exercitiile si alte masuri legate de fizioterapie pot fi folosite pentru a oferi un ajutor. Desi cei mai multi pacienti cu fasciita plantara raspund la tratamentele non-chirurgicale, un procent mic dintre pacienti pot necesita uneori interventii chirurgicale.

In cazul in care, dupa mai multe luni de tratamente non-chirurgicale continuati sa aveti dureri de calcai, interventiile chirurgicale pot fi luate in considerare.

Dureri ale gleznei şi piciorului

Chirurgul va discuta cu dumneavoastra despre optiunile chirurgicale si va determina ce abordare ar fi mai benefica. Nu conteaza ce fel de tratamente suferiti pentru fasciita plantaracauzele care au condus la aceasta problema pot ramane. Prin urmare, va trebui sa continuati sa aveti grija la masurile preventive. Purtarea pantofilor de sustinere sau utilizarea dispozitivelor Orthotic personalizate sunt cele mai importante lucruri in tratamentul pe termen lung pentru fasciita plantara.